Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
573 kcal
|
Rasva: 39,05g | Prot: 37,44g | Hh: 19,98g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Руккола, Киви, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яичница. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|