Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 31,77g | Prot: 60,23g | Hh: 93,69g.
Aamiainen: Dolce Gusto Flat White, More Nutrition More Clear. Lounas: Azura Miniromatomaten, Von Allwörden Vollkornbrötchen, Exquisa Sahnige, Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse. Välipalat/Muut: Andros Kokosnuss Joghurt, Milka Choco Thins, More Nutrition Chunky Cookie Peanut Butter Flavour. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|