Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 72,53g | Prot: 61,56g | Hh: 185,25g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%. Lounas: Oreo Печенье, Snickers Snickers Пломбир, KDV Курица Запеченная, 20240117 - макароны. Päivällinen: 20240117 - гриболбаски. Välipalat/Muut: Oreo Печенье, Сладуница Конфета Тирамиссо, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе Сельди с Приправами, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrazyDiamond_ru
|