Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2015
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
256 kcal
|
Rasva: 6,75g | Prot: 7,83g | Hh: 41,31g.
Aamiainen: Чудо Малиновое Фраппе. lisää...
|
|
2182 kcal
|
Harjoitus:
Suihkussa - 23 minuuttia, Crosstrainer - 7 minuuttia, Ajaminen - 30 minuuttia, Istuminen - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|