Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
149,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 53,62g | Prot: 35,75g | Hh: 53,32g.
Päivällinen: Walnuts, Crosse & Blackwell Vegetable Soup, Waitrose Serrano Ham. Välipalat/Muut: Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed, Coffee with Semi-Skimmed Milk. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fridgepig
|