Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 51,46g | Prot: 73,97g | Hh: 97,84g.
Aamiainen: Варенье, Батон, Сметана , Творог (Обезжиренный), Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lounas: Запеченная или Жареная Форель, Батон, Теремок Уха из Форели по-Фински. Välipalat/Muut: SOJ Орехи в Горьком Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - araslanova83
|