Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 27,78g | Prot: 41,30g | Hh: 74,46g.
Aamiainen: Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Малиновое Варенье, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Правильный Продукт Индейка Вяленая Ломтики. Lounas: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|