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Ich freu mir , endlich geht es wieder in die richtige Richtung 😊😊
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108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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435 kcal
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Rasva: 13,73g | Prot: 23,29g | Hh: 52,53g.
Aamiainen: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Eiweißbrot (35g), Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews, Banane. lisää...
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Painonpudotus 0,2 kg viikossa
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 Kommentit
hoffe du bist wieder ganz fit?!
17 tammi 24 jäseneltä: nöhöhöhö
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Hallo, leider nein , habe immer noch die Kopfschmerzen, gehe heute zu meiner Schmerztherapeutin , das es auf , Klastermigräne ( oder so ähnlich) auf jeden Fall eine Migräne raus läuft ,hoffe die kann mir weiter helfen, ich meine seit Ende Oktober jeden Gott verdammten Tag Kopfschmerzen mit extrem Schwankungen macht kein Spaß
18 tammi 24 jäseneltä: Kolle75
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Uäh... da drück ich dir die Daumen, hört sich nicht schön an. Wäre Yoga was für dich?
18 tammi 24 jäseneltä: nöhöhöhö
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