Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 41,85g | Prot: 72,08g | Hh: 115,30g.
Aamiainen: Своя Линия Ветчина Куриная, Агробизнес Хлібець Фуршетний Зерновий. Lounas: Агробизнес Хлібець Фуршетний Зерновий, Банан, Prestige Суфле Тирамису , Капучино, Кулиничи Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Пекинская Капуста, Красный Лук, Растительное Масло, Маслины, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|