Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 56,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 15,65g | Prot: 84,96g | Hh: 12,37g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%. Lounas: Penny Markt Hinterschinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Päivällinen: Fleischerei Schäfer Tatarbeißer . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|