Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 32,48g | Prot: 26,01g | Hh: 157,13g.
Aamiainen: Бананы, Зеленая Линия Миндальное Молоко, Красная Цена Клюква Садовая Быстрозамороженная, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Green Milk Coconut Ферментированный. Päivällinen: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Банан, Избенка Козье Молоко. Välipalat/Muut: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сладиал Печенье Обаяшки, Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lyuminous
|