Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2011
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 140,88g | Prot: 130,54g | Hh: 21,65g.
Aamiainen: pork loin, coconut oi, trout, fish oil. Lounas: cucumbers, walnut butter, coconut manna, coconut oil, chicken liver pate. Päivällinen: red wine, coconut manna, romaine, libbys pumpkin, thai kitchen coconut milk, ground turkey. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - freshveggies
|