Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 72,09g | Prot: 58,40g | Hh: 127,95g.
Aamiainen: Milbona Mantequilla Light con Sal, Mercadona Pan de Pueblo. Päivällinen: Mercadona Patatas Gajo, Cheesecake, Sunflower Oil, Egg, Noel Lacón Cortado a Mano. Välipalat/Muut: Sugar, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katie Vic
|