Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 54,06g | Prot: 32,77g | Hh: 102,59g.
Aamiainen: Natty's Паста Шоколадная с Молочным Шоколадом и Фундуком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вязанка Колбаса Сливушка, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый. Lounas: Oreo Мороженое, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|