Päiväkirja - nadine581, 17 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
70,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2024:
1528 kcal Rasva: 65,73g | Prot: 36,55g | Hh: 201,95g.   Aamiainen: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Marmelade, Honig, Brioche. Lounas: Gebratene Nudeln. Päivällinen: Deluxe Kartoffelgratin mit Brokkoli. lisää...
195 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadine581


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.