Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
128,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 73,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 50,71g | Prot: 101,90g | Hh: 142,17g.
Aamiainen: Банан, Мандарины, Киви, Красное Яблоко. Lounas: Мясновъ Индейка Вяленое Мясо, Сосиска Индейки, Мэри Ачма с Сыром. Päivällinen: Ленивая Ачма, Свекла с Чесноком и Майонезом, Мясновъ Индейка Вяленое Мясо. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anechka_yaa
|