Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 27,76g | Prot: 68,59g | Hh: 56,22g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Макфа Пшеничная Мука, Приготовленный Яичный Белок. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Авокадо Авокадо Хасс, Паштет из Куриной Печени, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innazelnerovskaa
|