Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 119,87g | Prot: 128,59g | Hh: 32,22g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 33%, Цветная Капуста, Свинина с грибами. Lounas: Мираторг Окорок Свиной, Свекла Вареная, Хохланд Творожный Сыр. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Сливки 33%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|