Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 33,86g | Prot: 87,33g | Hh: 118,23g.
Aamiainen: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Weizenbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse. Päivällinen: Gekochtes Ei, King's Crown Kichererbsen. Välipalat/Muut: Bitburger Pils. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|