Päiväkirja - Планида Алла, 18 tammi 24

От Новогоднего стола осталось только +200г. С февраля начну ходить в спортзал чтобы улучшить качество тела и просто быть здоровым человеком.
75,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2024:
2 kcal Rasva: 0,05g | Prot: 0,28g | Hh: 0,09g.   Aamiainen: Американо. lisää...
1822 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Планида Алла


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.