Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 39,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 24,01g | Prot: 28,53g | Hh: 91,91g.
Aamiainen: C1000 Basis Stokbroodjes, La Vache qui rit Smeerkaas, Gebakken Ei, Van Gilse Suikerklontjes, Zuiver Zuivel Volle Melk. Lounas: Jam, AH Tijger Bruin. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstwifesclub
|