Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2015
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 58,69g | Prot: 41,59g | Hh: 284,20g.
Aamiainen: Nestle Shreddies, Semi-Skimmed Milk. Lounas: Muller Apple Rice, Smith's Chipsticks (25g), Plums, Lidl Mini Raisins, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Päivällinen: McDonald's Sweet & Sour Sauce, McDonald's Chicken Nuggets (6), McDonald's French Fries (Large). Välipalat/Muut: Tesco Chicken Kiev Bites, Tesco Sweet Chilli Smoked Salmon Taster, Kopparberg Mixed Fruit Cider. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - donturjawhurt
|