Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2021 kcal
|
Rasva: 68,92g | Prot: 90,97g | Hh: 271,80g.
Lounas: Сушеное Манго, не Молоко Овсяное Ванильное, Orion Чокопай, Банан, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Подсолнечное Масло, Кролторг Фарш из Кролика, Приготовленная Тыква, Тестов Тесто для Чебуреков. Päivällinen: Barilla Макароны, Авокадо, Личи, Перепелиное Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 5%. Välipalat/Muut: Станция Молочная Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|