Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 67,83g | Prot: 44,36g | Hh: 89,80g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Бородинский. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Суп с Курицей и Гречкой . Päivällinen: Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kris_nehai
|