Päiväkirja - #ungeschminkt, 18 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
81,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2024:
2004 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👏👏👏 
18 tammi 24 jäseneltä: willivogel21

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.