Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 31,73g | Prot: 35,37g | Hh: 117,54g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Вареное Яйцо, Макдоналдс Мёд , Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|