Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2621 kcal
|
Rasva: 94,45g | Prot: 73,43g | Hh: 193,46g.
Aamiainen: Banana Prata, Morangos. Lounas: Nestlé Leite Ninho, Salada de Frutas. Välipalat/Muut: Milho, Feijão Tropeiro, Mandioca Cozida, Cupim Assado, Spaten Cerveja , Café Expresso, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Requeijão , Goiaba Vermelha. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eng.paulorenato
|