Päiväkirja - 13400593, 16 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2024
82,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 27,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2024:
617 kcal Rasva: 16,39g | Prot: 67,56g | Hh: 49,27g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Чай, Мёд, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Lounas: Куриный Бульон, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. lisää...
2456 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 13400593


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.