Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2024
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 47,10g | Prot: 46,81g | Hh: 128,80g.
Lounas: Азбука Молока Творожная Масса , Клементины, Самса с Курицей. Päivällinen: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Мария Печенье, Гречневая Каша с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Ангеловская
|