Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 37,51g | Prot: 11,68g | Hh: 99,00g.
Aamiainen: Шарлиз Печенье "Курабье", Вологодское Масло Сливочное, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Молочный, Обычные Блины. Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|