Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 75,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 70,45g | Prot: 70,65g | Hh: 80,68g.
Aamiainen: Костный Бульон, Грудинка Свиная Жареная, Приготовленная Тыква. Lounas: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Päivällinen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Говядина Отварная, Stefany Пирог Слоеный с Красной Рыбой. Välipalat/Muut: ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|