Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2024
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 50,00g | Prot: 27,28g | Hh: 82,90g.
Aamiainen: La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Café. Lounas: Carrefour Classic Tarti'bon, Salade Verte, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Friand à la Viande, Carrefour Cervelas Pur Porc, Bonduelle Tortis et Concombres au Saumon. Välipalat/Muut: Sondey Gaufre de Liège Choco. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|