Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2024
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 35,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 22,47g | Prot: 10,97g | Hh: 95,59g.
Aamiainen: Quaker Avena Instantánea, Nueces, Arándanos, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rukawa MMILLAN
|