Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2024
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 16,15g | Prot: 14,37g | Hh: 107,12g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Кофе с Молоком, Конфета, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Гречка Отварная. Päivällinen: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|