Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2024
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 25,11g | Prot: 153,77g | Hh: 78,83g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Простоквашино Творожок Груша Банан, Протеиновые Оладьи. Lounas: Магнит Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Запечённая Куриная Грудка Вера, Картофельное Пюре на Воде. Päivällinen: Картофельное Пюре на Воде, Запечённая Куриная Грудка Вера . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|