Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2015
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 24,13g | Prot: 99,55g | Hh: 57,79g.
Lounas: Tortilla de Huevo, Santa Isabel Bistec Posta Negra Nacional, Alcopa Merluza. Päivällinen: Plátano, Manzana Verde. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|