Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2024
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 2,71g | Prot: 41,00g | Hh: 113,11g.
Aamiainen: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Кофе с Молоком, Greenola Малиновое Варенье, Банан, Село Зелёное Творог 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|