Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2024
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 79,88g | Prot: 32,80g | Hh: 101,77g.
Aamiainen: Ja! Gouda Holland Mittelalt, Gekochtes Ei, Popp Fleischsalat, Harry Weizenbrot. Lounas: Pflanzenöl, REWE Pfannengemüse, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Milfina Schmand. Välipalat/Muut: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Kinder Riegel (21g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|