Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2024
|
123,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 43,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 41,44g | Prot: 52,49g | Hh: 46,81g.
Aamiainen: Помидоры, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Домашний Погребок Котлета Куриная. Päivällinen: Капуста Тушеная с Курицей. Välipalat/Muut: Свекла с Чесноком и Майонезом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisagonharenko44780
|