Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2024
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 62,41g | Prot: 66,43g | Hh: 85,56g.
Lounas: Яндекс Лавка Винегрет, Яндекс Лавка Боул с Куриной Грудкой, Киноа и Свежими Овощами. Päivällinen: из Лавки Лосось на Пару с Брокколи и Йогуртом. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Grechka Bread Кулич Пасхальный с Вишней и Кокосом, Grow Food Творожный Мусс с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|