Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2024
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 30,99g | Prot: 52,14g | Hh: 11,20g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Protein Cookies Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|