Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2024
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 50,81g | Prot: 48,36g | Hh: 152,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Свит Лайф Тоффи Пломбир, Экомилк Сыр Творожный, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Курица Вареная, Приготовленный Лук, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо. Lounas: Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Лента Лук Маринованный, Экомилк Сыр Творожный, Морковь по-Корейски, Светофор Колбаса Докторская, Знатные Макароны. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|