Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2024
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 43,13g | Prot: 160,27g | Hh: 233,55g.
Aamiainen: Комо Сыр Мягкий Insalata, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Айфуд Лаваш Пита. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Lactel Локо Моко Банан, Изюм, Звенигора Творог Нежирный . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mparashchuk89
|