Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2024
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 41,47g | Prot: 36,83g | Hh: 47,03g.
Aamiainen: Творожная Запеканка, Салат Ромэн или Соз, Авокадо Авокадо Хасс, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Lounas: Кофе с Молоком, Деликатеска Сельдь Олюторская, Coffee Like Латте (400мл). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Очаровашка79
|