Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2024
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 74,67g | Prot: 43,96g | Hh: 231,19g.
Aamiainen: Черника, Варенье, Творог 5%. Lounas: Картофельные Чипсы, Слобода Майонез, Майонез, Велком Сардельки Свиные, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Клементины, Торт. Välipalat/Muut: Шоколад, Гост Лимонад. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|