Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2024
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 16,26g | Prot: 26,92g | Hh: 130,26g.
Aamiainen: Babylove Pfirsich Maracuja mit Apfel, Aldi Kaffeeweißer , American Pancake Backmischung. Päivällinen: Eisbergsalat, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|