Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 34,74g | Prot: 89,25g | Hh: 117,54g.
Aamiainen: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лента Винегрет Классический, Куриное Филе на Гриле, Киноа (Вареный), Азбука Вкуса Форель на Гриле. Lounas: Лента Винегрет Классический, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом . Päivällinen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помело. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|