Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
160 kcal
|
Rasva: 10,40g | Prot: 10,00g | Hh: 6,40g.
Aamiainen: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JaneUnicorn
|