Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 40,28g | Prot: 55,03g | Hh: 276,10g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Trader Joe's Ahornsirup, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Apoday Zink-Holunder. Lounas: Meienburg Friesenfutter, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Milfina Milch 1,5% Fett, Trader Joe's Ahornsirup, Pepsi Pepsi Max. Päivällinen: Kühne Rotkohl das Original, Paniertes Schnitzel, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Välipalat/Muut: Coca-Cola Zero Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineNina86
|