Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 14,90g | Prot: 36,60g | Hh: 47,50g.
Päivällinen: Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Välipalat/Muut: Danone Hipro Crème Dessert Caramel . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé bonne semaine
22 tammi 24 jäseneltä: yleger39
|
22 tammi 24 jäseneltä: cleotgstpp
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cleotgstpp
|